Potentsi saate suurendada mitmel viisil. Peamised potentsi suurendamise meetodid on alati samad: õige toit, vähem stressi, vitamiinid, uni ja tervislik eluviis!
Mehe potentsi jaoks on nii kasulikke kui ka kahjulikke toiduaineid. Tugevuse suurendamiseks peate sööma liha, mereande, peterselli, kuid alkohol või konservid võivad kahjustada.