Potentsi parandamine ja intiimsete võimete tugevdamine on mahukas teema, mis on aktuaalne iga mehe jaoks. Õige elustiil, seksuaalvahekorra regulaarsus, traditsioonilise meditsiini kasutamine - kõik see mõjutab võimete paranemist, kuid tulemuse saabumine võtab aega.
On olukordi, kus peate võimalikult kiiresti parandama meeste potentsi ja tugevdama libiidot. Näiteks enne romantilist kohtingut, kus sa tõesti tahad oma kaaslasele oma kirega muljet avaldada, peate mõnikord oma potentsi suurendama.
Vaimsus
Pole põhjust mõelda, kuidas potentsi tugevdada, kui pole jõudu, jaksu ning on vaid halb tuju ja väsimus. Ükskõik kui tugev on mehe libiido, ei saa seda sellises seisundis kohtumise ajal parandada ja tugevdada.
Potentsi kontrollib aju, nii et kui aju annab käskluse "lamada ja puhata", on potentsi tugevnemisele väga raske loota. See tähendab, et saate oma libiidot parandada, kui pettate oma aju veidi, kasutades:
- Lühike uni või puhkus maksimaalse lõõgastusega.
- Kontrastne dušš.
- Lihtne laadimine.
- Nautige maitsvat kerget õhtusööki koos tassi naturaalse kohviga.
Meie kehal on palju energiavarusid ja nendest lihtsatest võtetest piisab meie jõu tugevdamiseks ning tugevdamine aitab tagada, et potents ei vea alt.
Hea meetod oma jõu suurendamiseks on kofeiin. Paljud mehed eelistavad juua veidi alkoholi, kuid aktiivsuse huvides oleks palju parem juua kanget looduslikku kohvi, looduslikku kakaod, kuuma šokolaadi või hästi keedetud teed sidruniviiluga. Lisaks ei näe alkoholi tarvitav mees oma naise silmis tõenäoliselt korralik välja.
Lõõgastus
Stress mõjutab suuresti mehe potentsi, nimelt tugevdab hirmu uue partneri ees. Isegi kõige tugevama soovi saab peatada banaalne ärevus, alateadlik hirm "ei ole tasemel" ja see ei saa parandada tema libiidot. Parim, mida saate teha, on lõõgastuda, parandada hingamisrütmi ja veenda ennast läbi eneseveenmise, et kõik saab korda. Te ei tohiks rahustamiseks ravimeid kasutada – kui kohtingu lõppeesmärk pole mitte magus unenägu heitunud tüdruksõbra kõrval, vaid intiimelu parandamine.
Väike saladus selles olukorras on C-vitamiini võtmine - tavaline askorbiinhape. Sellel on võime leevendada stressi, mõjutades neerupealiste hormoone ja parandades meeleolu. Seetõttu võite pärast kohtumise eel 5-6 tabletti joomist rahulikult, pingevabalt ja enesekindlalt sellele minna. Isegi kui vastuvõtt toimib platseebona, ei lähe olukord kindlasti hullemaks.
toidulisandid
Mitte igaüks ei taha kasutada sünteetilisi uimasteid meeste potentsi parandamiseks ja see on täiesti õige. Kui keha nendega tõsiselt harjub, sõltub tugevus ainult ihaldatud pillidest, mis seda parandavad, ja see on väga kahtlane väljavaade.
Hiina toidulisand potentsi parandamiseks on taimne toidulisand, millel võib enne kohtumist olla toonust parandav toime.
Ravim toimib oma koostise tõttu, mis võib tugevdada voodis tugevust:
- Horny goat weed on afrodisiaakum taim, mis suurendab testosterooni.
- Ženšenn on juur, mis suurendab soovi taset ja võib parandada kogu keha aktiivsust.
- Põhjasammal - tagab verevoolu vaagnaelunditesse, mille tõttu tekib erektsioon.
- Krilli ekstrakt on testosterooni suurendavate ainete allikas.
Meestele mõeldud toode sisaldab ka ravimtaimi ja tsinki, mis ei tõsta kohe seksuaalseid võimeid, kuid üldiselt mõjutavad aktiivsust, vastupidavust ja võivad tervist parandada. Tähelepanuväärne on see, et toidulisandit võivad kasutada mõlemast soost inimesed, naistel toimib see naudingu parandamise meetodina, meestel - erektsiooni tugevdamise vahendina.
Võite ravimit võtta kahel viisil:
- Ühekordne, et potentsi paraneks vahetult enne akti 20-30 minutiga.
- Kursus, et potentsi ei tekiks kunagi probleeme. Tootja soovitab reproduktiivsüsteemi tugevdamiseks võtta 1-2 kapslit kahe nädala jooksul, pärast mida peate tegema sarnase perioodi pausi.
Toidulisandil ei ole vastunäidustusi ega piiranguid, kuid seda ei saa segada alkoholiga ja seda ei soovitata juua kõrge vererõhu korral.
Muud ravimid
Hoolimata asjaolust, et enamik mehi keeldub võtmast spetsiaalselt loodud ravimeid, mis suurendavad erektsiooni, leiavad paljud neist ilma apteegist lahkumata, mida nad peavad võtma, et parandada oma seksuaalelu ja tugevdada oma jõudu romantilisel rindel. Näiteks on olemas mesilaspimel põhinev ravim, mida määratakse nõrga söögiisu ja ärevushäiretega nõrkadele ja asteenilistele lastele, et tugevdada immuunsüsteemi. Ja mehed, kes kahtlevad oma seksuaalses jõus, kasutavad seda vahendina, mis võib erektsiooni tugevdada.
Vastus sellele nähtusele on see, et libiidot mõjutab positiivselt mesilaspiim, mis võib libiidot parandada ning seksuaalvahekorda paremaks ja pikemaks muuta. Kuid harva tekib mehel soov mesilaspiima kallal nokitseda, sest palju lihtsam on minna apteeki, osta mesilaspiima baasil ravim, panna see keele alla, üks tablett kolm korda päevas ja oodata tooni. parendama.
Veeprotseduurid
Enne jääga vahekorda saate potentsi parandada. Leidlikud mehed kasutasid seda meetodit aastakümneid tagasi, kuid ka tänapäeval ei kaota see oma tähtsust oma teostamise lihtsuse tõttu.
Lihtsaim viis oma tooni tugevdamiseks on minna leiliruumi ja seejärel sukelduda külma suplusbasseini. Kuid kui kohtingu ootamise ajaraam ei jäta võimalust vanni minna, saab tugevdada lihtsamalt: täitke kaks anumat erineva temperatuuriga veega - olgu üks mõõdukalt kuum ja teine külm, kuid mitte. jäine. Langetades oma peenist vaheldumisi igasse anumasse, saate oma libiidot parandada.
Meeste jõu parandamise meetodeid saate täiendada külma veega, kasutades jääd. Selleks tuleb võtta pool kilogrammi jääd, mähkida see rätikusse ja määrida seda vaheldumisi pähe, südamele ja munandikotti täpselt üheks minutiks. Manipulatsioone on vaja korrata, kuni jää sulab. Äärmiselt oluline on mitte jahutada organeid, püüdes tugevdada seksuaalfunktsioone, vastasel juhul on tugevdamine asjatu.
Füüsiline treening
Seksuaalfunktsiooni parandamiseks on vaja valdada füüsiliste harjutuste sooritamise tehnikat ja tugevdada keha. Inimesel palutakse istuda matile, haarata kätega kannakõõlusest kinni ja hakata seda hõõruma. Samal ajal, kui käsi laskub, peaks surve olema tugev, ja kui see tõuseb, siis kerge, silitav.
Kuid palju lihtsam on teha lihtsaid lihaste tugevdamise harjutusi, mis panevad vere vaagnaelundites korralikult ringlema. Need sisaldavad:
- Vaagna kiikumine erinevates suundades.
- Kükid.
- Reielihaste pigistamine seisvast asendist.
- Lamamisasendist tõstke jalad ükshaaval üles ja kirjeldage sõrmeotstega ringjaid liigutusi.
Arvukate arvustuste kohaselt on kõige tõhusam füüsilise treeningu meetod meeste potentsi parandamiseks kükid. Kuid harjutusest saadav naudinguhetk on väga oluline. Kui pärast hüppenööriga hüppamist, pallimängu või kangil jõutõmbeid tekib treeningust füüsiline rahulolutunne, siis just seda vajab konkreetne mees, tema isiklikke viise toonuse parandamiseks enne vahekorda. Ja lihaste süsteemi tugevdamine on teie atraktiivsusele meeldiv boonus.
Tervislik eluviis
Muidugi on palju meetodeid, kuidas tugevdada enesekindlust oma seksuaalsete võimete vastu ja mitte häbistada end oma südamedaamiga romantilisel kohtingul. Lõpuks võite regulaarselt apteegist pille võtta ja mitte mõelda keha enda võimalustele, mille jaoks jõu tugevdamine on võimalus võimeid suurendada.
Tagamaks, et libiido erakorralise parandamise probleem ei tekiks iga kord, on parem järgida lihtsaid reegleid, mis ütlevad teile täpselt, kuidas tõhusust paljudeks aastateks parandada ilma kemikaalide või tervisele ohtlike meetoditeta.
- Regulaarne seksuaalelu püsipartneriga.
- Tasakaalustatud toitumine, mis säilitab hormoonide, sealhulgas suguhormoonide optimaalse taseme veres.
- Spordiga tegelemine parandab üldist toonust ja energiat, tugevdab lihaseid.
- Loobuge halbadest harjumustest, nagu alkoholi joomine või suitsetamine. On tõestatud, et suitsetajal on erektsioonihäired sagedamini kui suitsetajal.
- Uroloogi õigeaegne ja regulaarne läbivaatus, avastatud patoloogiate testimine ja ravi.
Need viis lihtsat reeglit võimaldavad seksuaalelu kvaliteeti iseseisvalt parandada, kasutamata erektsiooni kunstlikuks tugevdamiseks mingeid meetmeid või meetodeid.